Ernährungsplan: Eiweißreiche Kost bei Adipositas

Es klingt schon fast zu schön, um wahr zu sein: Arthrose vorbeugen mit der richtigen Ernährung – und das ist es leider auch. Arthrose ist eine Verschleißerkrankung und es gibt keine Diät, die den Knorpel wieder aufbaut. Dennoch kann eine gesunde, ausgewogene und antientzündliche Ernährung andere therapeutische Maßnahmen sinnvoll ergänzen. Was aber genau beinhaltet antientzündliche Ernährung?

Proteine für Sportler, für die Gesundheit und überhaupt für ein aktives Leben: Eiweiße werden heute mehr beworben denn je. Warum sie wichtig sind, wie hoch Ihr täglicher Bedarf ist und für wen Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind, erfahren Sie hier.

In Deutschland leben schätzungsweise mehr als 150.000 Menschen mit einem Stoma. Erfahren Sie alles Wissenswerte rund um das Thema und erhalten Sie Tipps für ein Leben mit Stoma. 

Viele Menschen leiden an Erkrankungen des Enddarmes und des Afters. Aus Schamgefühl sprechen sie jedoch nur selten über die Beschwerden. Dabei können oft schon konservative Therapien oder kleine ambulante Eingriffe helfen. Was Marisken sind und wie sie behandelt werden können, erfahren Sie hier.

Erkrankungen von Enddarm und After, wie beispielsweise eine Analfissur, sind sehr häufig und können jeden Menschen betreffen. Trotzdem wird diese Körperregion oft tabuisiert und Betroffene quälen sich sehr lange, bis sie einen Arzt oder eine Ärztin aufsuchen. Wir erklären, warum Analfissuren entstehen und wie sie behandelt werden.

Bei einer Pankreasinsuffizienz arbeitet die Bauchspeicheldrüse nicht mehr richtig. Die Ursachen können vielfältig sein. Unser Experte erklärt alles Wichtige zur exokrinen und endokrinen und Pankreasinsuffizienz. 

Adipositas, also starkes oder krankhaftes Übergewicht, wird häufig auch mit Fettleibigkeit oder Fettsucht übersetzt. Mit zunehmendem Übergewicht steigt das Risiko für Erkrankungen, die mit der Adipositas zusammenhängen. Oft ist die Adipositas-Chirurgie die letzte Möglichkeit für einen Neustart in ein gesundes Leben.

In der Adipositas-Chirurgie zählt der Magenbypass und der Mini-Bypass zu den Standardoperationen, die weltweit am häufigsten durchgeführt werden. Unser Experte erklärt, wie der Eingriff funktioniert und klärt über Vor- und Nachteile auf.  

Ziel einer Adipositas-Therapie ist die Gewichtsreduktion. Da es sich bei Adipositas um eine chronische Erkrankung handelt, ist es jedoch nicht nur mit einem operativen Eingriff getan. Wichtig sind auch eine langfristige Lebensstil- und Verhaltensänderung. Daher ist das leitliniengerechte multimodale Konzept ein wichtiger Baustein in der Behandlung.