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Wie gesund ist Schwimmen und worauf sollten Sie dabei achten? Erfahren Sie es hier.

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Schwimmen lernen: Mit diesen Tipps klappt es

Auf was sollten Badegäste und vor allem Eltern mit Nichtschwimmern achten? Was können Eltern tun, um ihrem Kind die Angst vor dem Wasser zu nehmen und das Schwimmen näherzubringen? Wir geben Tipps zum Schwimmen lernen.

 

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Wie gesund ist Schwimmen wirklich?

Schwimmen gilt als idealer Gesundheitssport, besonders im Sommer. Regelmäßiges Schwimmen soll einen positiven Effekt auf Muskeln, Gelenke, Ausdauer und Kondition haben. Aber stimmt das eigentlich? Das erklären die Gelenkexperten vom Helios Park-Klinikum Leipzig. 

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Erste Hilfe bei Badeunfällen mit Kindern

Toben im Wasser ist toll, aber auch gefährlich. Ertrinken ist noch immer die zweithäufigste unfallbedingte Todesursache bei Kindern. Wir geben Hinweise, wie Sie brenzlige Notsituationen am Wasser vermeiden können. Falls doch mal etwas passieren sollte, erklären wir Ihnen, was zu tun ist.

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