- Eike Wüstenberg
- Klaus Steingass
- Dr. Claudia Haepp
- Director Quality Management Fresh and Ultrafresh Goods
Bewegungsmangel und ungesunde Gewohnheiten machen es schwer, gesund und fit zu bleiben. Dabei steigert regelmäßige Bewegung nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern trägt auch entscheidend zur Verlängerung unseres Lebens bei. Sport wirkt als Präventivmaßnahme gegen chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und bestimmte Krebsarten, indem er das Immunsystem stärkt, den Stoffwechsel reguliert und das Risiko von Übergewicht verringert. Erfahren Sie jetzt im Interview mit unserem Experten Dr. med. Tomas Stein, welche positiven Effekte Sport noch auf unsere Gesundheit hat. Lesen Sie wie eine aktive Lebensweise nicht nur die Lebensqualität verbessert, sondern auch einen entscheidenden Beitrag zur Erhaltung der Gesundheit im Alter leistet.