Anhand des Konzepts der Spiraldynamik® soll in diesem Kurs gelernt werden, den Körper gemäß des anatomischen Bauplans gesund zu bewegen.
Fußdeformitäten, wie der Hallux Valgus, Krallenzehen und Schmerzsyndrome, wie der Fersensporn oder die Morton-Neuralgie sind oft die Folge von Spreiz/Senk- und Knickfüßen.
In diesem Kurs sollen Sie die Wahrnehmung für Ihre Füße schulen, die Beweglichkeit und Kraft der fußgewölbebildenden Muskulatur verbessern.
Die Integration in das Gehen und in den Alltag ist Ziel dieses Kurses.
Sie sind eingeladen, wenn Sie vorbeugend aktiv werden wollen, mit bestehender Fußproblematik oder im Anschluss an eine Operation.
Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention als zertifizierter Präventionskurs anerkannt.
Kurzleitung: Emely von Plettenberg
