Chefarzt Dr. Stefan Schreiber widmet sich in seinem Vortrag dem erholsamen Schlaf – ein Thema, das viele ältere Menschen umtreibt.

Der Experte erläutert die gängigsten Schlafprobleme im höheren Lebensalter, geht auf die Themen Ein- und Durchschlafstörungen sowie auf die Störungen des Tag-Nacht-Rhythmus ein. Manche Seniorinnen und Senioren leiden auch unter krankhaften Bewegungs- und Verhaltensmustern im Schlaf wie dem Restless Legs Syndrom (RLS) oder an schlafbezogenen Atmungsstörungen. Ebenfalls besprochen werden Schlafstörungen bei Demenz.

Der Chefarzt ordnet medizinische Zusammenhänge laienverständlich ein und gibt praktische Tipps für eine hohe Lebensqualität im Alter.

Für individuelle Fragen bleibt im Anschluss ausreichend Zeit.