Im Frühsommer besiegelten der SV Eintracht Gommern e.V. und die Helios Fachklinik Vogelsang-Gommern offiziell ihre Kooperation. Seither steht die Fachklinik als Gesundheitspartner auch an der Seite der Sportler:innen des größten Sportvereins im Jerichower Land. Mit einen gemeinsamen Veranstaltungsformat möchten sie nun allen sportlich interessierten und gesundheitsbewussten Menschen in der Region eine Plattform bieten, um ihr Wissen zu erweitern und praktische Tipps zur Verbesserung ihrer Gesundheit und sportlichen Leistungsfähigkeit zu erhalten. Die erste Gesundheitsakademie findet am 10. September um 18 Uhr in der Sekundarschule „Fritz Heicke“ in Gommern zum Thema „Ernährung im Sport und Alltag - Was Sie wirklich wissen müssen“ statt. Sie richtet sich an Sportler:innen aller Leistungsstufen sowie an Menschen, die präventiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
„Mit der Gesundheitsakademie möchten wir einen nachhaltigen Beitrag zur Gesundheitsförderung leisten und den Menschen vor Ort die Möglichkeit geben, sich fundiert über wichtige Gesundheitsthemen zu informieren“, erklärt Initiator Steffen Hartwig. Der Vorsitzende des SV Eintracht Gommern e.V. und Begründer des erfolgreichen MALIG-Laufes, hatte die Idee, gemeinsam mit den Mediziner:innen der Helios Fachklinik Vogelsang-Gommern etwas für die Region zu schaffen. Unmittelbare Unterstützung erhielt er von Prof. Dr. med. habil. Christian Stärke, Chefarzt der Klinik für Orthopädie und Sporttraumatologie.
Gemeinsam mit seinem ärztlichen Kollegen Alexander Sandomirski wird Sportmediziner Stärke zu folgenden inhaltlichen Schwerpunkten sprechen:
- Makronährstoffe: Optimale Balance von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten.
- Mikronährstoffe: Wichtige Vitamine und Mineralstoffe für Leistung und Regeneration.
- Trainingsernährung: Vor, während und nach dem Training richtig essen.
- Leistungssteigerung: Ernährung als Schlüssel zur besseren sportlichen Performance.
- Regeneration & Prävention: Ernährung zur schnellen Erholung und Verletzungsprophylaxe.
- Supplements: Wann Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind.
- Spezielle Anforderungen: Tipps für vegetarische/vegane Sportler und Wettkämpfe.
„Wir freuen uns sehr über die Unterstützung unserer Fachklinik und hoffen auf reges Interesse und viele Besucher:innen. Gerne möchten wir das Format etablieren und sind für weitere Themenvorschläge offen,“ betont Steffen Hartwig und ergänzt: „Unser Ziel ist es, die Region langfristig gesünder und fitter zu machen.“
